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DIE RISIKEN, EIN SEHR TROCKENES AUSSEHEN IM WETTBEWERB ZU TRAGEN

Dieser Artikel wurde nicht mit der Absicht verfasst, fur Medikamente zu werben, und ich hoffe, dass diejenigen, die diese in Betracht ziehen, sich des damit verbundenen Risikos bewusster sind. Die Verwendung der genannten Medikamente birgt ernsthafte rechtliche und gesundheitliche Risiken ...

Riesig zu sein ist nicht genug, es gab Konkurrenten, die gro?er zu sein scheinen als ihre Rivalen, aber zum Zeitpunkt der Anrufe mussen sie einen Schritt zurucktreten. Manchmal wird die Notwendigkeit, Fettkugelchen aus subkutanen Adipozyten zu schmelzen, nicht so stark berucksichtigt, um eine klare Sicht auf gestreifte Muskeln und aufrechte Venen zu erhalten.

Professionelle Bodybuilder sind zu professionellen Unternehmern geworden, die Trainer und Berater einstellen. Beruhmte Gurus richten ihre Ernahrung sorgfaltig aus und sagen ihnen Minute fur Minute genau, was, wie, wann und wie viel sie essen sollen. Sie messen wochentlich in der Zeit vor dem Wettkampf und taglich, wenn sie sich dem Datum einer Veranstaltung nahern. Bei den Gurus gibt es Unterschiede, aber die meisten entfernen sich von kohlenhydratarmen Diaten und bevorzugen eine ausgewogenere Makronahrstoffdiat.

Wenn Profisportler sagen, dass alles mit Diat und Training beginnt, sind sie absolut richtig. Es spielt keine Rolle, ob Sie einen Katheter haben, der Ihnen Infusionen aller dem Menschen und Au?erirdischen bekannten Medikamente injiziert, wenn Sie nicht diszipliniert und streng vorgehen Diat-Trainingsprogramm, werden Sie den Erfolg nicht erobern.

Obwohl es viele Arten von Diaten gibt und wenn eine bestimmte Diat am bequemsten ist, werden die neuesten Champions und Elite-Konkurrenten in der Regel von Gurus geleitet, die ein ausgewogenes Verhaltnis empfehlen (25-40% Kohenhydrate pro Kalorie).

Korperwasser wird mit Diuretika behandelt. Es gibt verschiedene Klassen dieser Art von Medikamenten, aber die starkste ist Furosemid (Lasix). Der Nachteil von Furosemid ist, dass es die Elektrolytkonzentration drastisch reduziert, was zu Muskelkrampfen fuhrt. Dies fuhrt dazu, dass Bodybuilder kaliumsparende Diuretika ersetzen oder kombinieren, wodurch der Korper einen gro?eren Flussigkeitsverlust tolerieren kann.

Leider kann dies falsch gemessen werden, was zu einer gefahrlichen Kaliumkonzentration im Korper fuhrt, die den Herzrhythmus beeinflusst. Es wird angenommen, dass dies die Todesursache von Mohammed Benaziza nach dem Gro?en Preis von Danemark 1992 war.

Mohammed Benaziza

Der Korperfettgehalt dieser Konkurrenten ist so niedrig, dass die menschliche Physiologie uber ein System zur Bekampfung des relativen Fehlens von Fettgewebe verfugt. Die Konkurrenten erreichen sehr niedrige einstellige Korperfettanteile und der Korper reagiert darauf mit einer Stoffwechselkrise.

Um diesen Grad zu erobern und aufrechtzuerhalten "Dunnheit" Es ist notwendig, die Schutzwege zu blockieren und die Freisetzung und Oxidation von gespeichertem Fett zu erhohen. Zu diesem Zeitpunkt werden wir Fett als subkutanes Fettgewebe bezeichnen. Es ist das Fett, das Sie sich an Taille, Oberschenkeln usw. einklemmen konnen.

Professionelle Bodybuilder sind konditioniert, stark und sehr diszipliniert. Diese Jungs sind extrem verantwortlich dafur, wie sie sich im Vorfeld eines Wettkampfs an eine hypokalorische Diat halten. Ihre Trainingsplane verbrennen moglicherweise nicht alle Kalorien, die Michael Phelps wahrend seines olympischen Schwimmens verbraucht hat, aber ihre Routinen wurden viele andere erschopfte Athleten zurucklassen. tagelang ubel und wund.

In den letzten vierzig Jahren hat Bodybuilding extrem schlanke Physiker vorgestellt, einige Manner haben einen Zustand erobert, der so trocken und dunn ist, dass ihre Korper detaillierter sind als eine Anatomiezeichnung, aber alles hat seinen Preis, das tragischste Beispiel ist das von Andreas Munzer , der 1996 an den Folgen eines Versagens mehrerer Organe starb.

Munzer war beruhmt dafur, das ganze Jahr uber unglaublich trocken und schlank zu sein. Er war sich des Schadens und des Risikos bewusst, das er einging, tat dies aber weiterhin. Das Argument, das vorgebracht werden konnte, ist, dass Andreas sich in einem ungesunden psychologischen Zustand befand.

Ich sage dies nicht, um Andreas Munzer, einen sehr lieben und geschatzten Mann, zu beleidigen, aber Selbstaufopferung ist nur dann produktiv und bewundernswert, wenn Ursache und Kosten rational sind.

Es gibt wertvollere Dinge, fur die Sie Ihr Leben geben konnen (Ihre Lieben, Freiheit, Sicherheit von Unschuldigen); Nur wenige Menschen wurden zustimmen, dass es sich lohnt, Ihr Leben im Alter von 31 Jahren fur eine Karriere im Bodybuilding zu riskieren.

Bei fettverbrennenden Substanzen werden anabole androgene Steroide (AAS) selten erwahnt. Wie Munzer jedoch zeigte, kann durch Reduzieren der Aufnahme von aromatisierbarem ASS der Fettretentionseffekt von Ostrogenen auf Adipozyten minimiert oder beseitigt werden.

Androgene leiten Stammzellen auch von der Adipozytenlinie (Fettzellen) zu myogenen (muskuloskelettalen) Vorlaufern um. Im Laufe der Jahre hat Munzers Korper moglicherweise nicht nur weniger gespeichertes Fett, sondern auch eine unzureichende Anzahl von Adipozyten, wodurch moglicherweise Fett an ektopische Speicherorte wie Leber, Muskeln, Arterien, Eingeweide, Perikardfett usw. verdrangt wird.

Munzers Tod war au?erst tragisch, hatte aber interessante klinische Beobachtungen liefern konnen, die sowohl Arzten als auch Bodybuildern hatten helfen konnen.

Die von Munzer verwendeten Steroide (AAS) waren Derivate von DHT und daher nicht aromatisierbar, was den Ostrogenmangel verschlimmerte. Anastrozol und Letrozol sind die bevorzugten Medikamente zur Reduzierung der Aromatase und ein Grundnahrungsmittel im Rezeptbuch der Bodybuilder.

Andreas Munzer

Beim Bodybuilding mag die Unterdruckung von Cortisol und Aldosteron fantastisch klingen. Cortisol ist das katabolische Stresshormon, das den Muskelabbau, die Flussigkeitsretention und die Fettspeicherung erhoht. Aldosteron ist ein Mineralocorticoid, das die Natriumresorption in den Nierentubuli erhoht und die Flussigkeitsretention verschlimmert.

Das Blockieren der Cortisolbildung reduziert den Muskelverlust und das extrazellulare Wasser und hilft, Fett zu verlieren. Es verhindert auch, dass der Korper Natrium sendet, wenn er den Eindruck hat, dass sein Blutdruck niedrig ist oder wenn ein Flussigkeitsungleichgewicht vorliegt.

 

Dies war Munzers super trockenes Aussehen wahrend des ganzen Jahres; Dies machte ihn jedoch auch anfallig fur Schock und beeintrachtigte die Fahigkeit seines Korpers, auf niedrigen Blutzucker zu reagieren (er folgte einer kohlenhydratarmen Diat und verwendete Insulin).

In Fettzellen fordern Ostrogene Wege, die die Lipogenese (Fettspeicherung) erhohen, darunter die Umwandlung von Cortison in seine aktive Form, Cortisol.

Durch die Vermeidung von ASAs, die uber das Aromataseenzym in Ostrogene umgewandelt werden konnen, wird in Adipozyten weniger Cortisol produziert, wodurch die Signalubertragung zur Fettspeicherung verringert wird.

Es werden Medikamente fur eine gro?e Anzahl von Krankheiten untersucht, zu denen Spitzensportler, einschlie?lich Bodybuilder, Zugang haben. Leptin ist ein Hormon aus Fettzellen, das bei der Behandlung von Fettleibigkeit nicht funktioniert hat , Aufgrund des Zustands der Leptinresistenz, den ubergewichtige Menschen aufweisen, konnen jedoch schlanke Bodybuilder, die aufgrund der Erschopfung Ihrer Fettspeicherung einen relativen Leptinmangel haben, bei Verwendung dieses Hormons einen Anstieg der Stoffwechselrate feststellen.

Ein verwandtes Hormon sind Alpha-Melanozyten-stimulierende Hormon- und Melanocortinrezeptor-Agonisten (MC4R). Leptin bindet an Melanocortin-produzierende Neuronen und regt sie an, ein Signal zu ubertragen. MC4R-Rezeptoren werden in bestimmten Regionen des Gehirns stimuliert, wodurch der Appetit verringert und der sympathische Tonus der Adipozyten erhoht wird. Viele Menschen erinnern sich vielleicht daran, dass Melanocortin die Droge genannt wurde "Barbie," da es nicht nur den Fettabbau erhohte, gab es eine tiefe Braune und verursachte sexuelle Erregung.

Es gibt bestimmte Techniken, die in der Lage sind, Fettzellen zu entfernen oder zu schadigen und Gewebe zu entfernen, ohne dass Diat, Medikamente oder Training erforderlich sind. Eine davon, die in der medizinischen Literatur diskreditiert wurde, aber in bestimmten Zentren, insbesondere in Europa, immer noch angeboten wird, ist die Mesotherapie, die aus einer Kombination von in die Haut injizierten Lipolytika besteht.

Au?erhalb der Saison kann sich ein Bodybuilder einer Fettabsaugung unterziehen, um Fett aus einem Problembereich (Bauch, Gesa?, Brust) zu entfernen. Durch die Verwendung kleiner Katheter zusammen mit einem Laser wird dies durch Schallstorungen oder Kalte besser vertragen und es treten weniger kosmetische Schaden auf.

Es gibt ndere Medikamente und Techniken, die bei der Suche nach minimalem Korperfett verwendet werden. Zeit und Raum beschranken uns darauf, mehr uber das Thema zu diskutieren. Einige Techniken sind experimentell, wurden nicht genehmigt oder bergen ein inakzeptables Risiko.

Fur den allgemeinen Leser am besten geeignet ist die Verwendung einer kalten Umgebung (Bad, Gefrierkammer) oder von Hohenkammern.

Es muss anerkannt werden, dass das Risiko, das diese Manner tolerieren, um auf der Buhne zu stehen, betrachtlich ist. Vergessen Sie jedoch nicht, was viele Fachleute sagen: „Alles beginnt mit Ernahrung und Training, Drogen konnen einen Unterschied machen, aber nur, wenn der Einzelne akzeptiert der Aufwand ".

 

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